Musik & Meditation
Der Weg nach Innen
Meditationszubehör - Bücher, Meditations- & Enstpannungsmusik und mehr finden Sie in unserem Online-Shop
Was ist Meditation?
Meditation ist ein Abenteuer sich ins Unbekannte zu begeben, das grösste Abenteuer auf das sich der menschliche Geist einlassen kann. Es bedeutet einfach nur da zu sein, ohne irgendetwas zu tun - keine Handlung, kein Gedanke, keine Emotion. Du bist einfach da und das ist reine Freude. Sie ist ohne Grund, denn die Existenz besteht aus dem Stoff namens Freude.
Nur ein Schritt ist nötig, der Schritt in die andere Richtung, in eine andere Dimension. Wir können entweder nach draussen blicken, oder wir können die Augen nach aussen schliessen und unser ganzes Bewusstsein nach innen richten. Und dann erkennst du, du bist der Erkennende. Du bist Bewusstsein. Du hast es nie verloren. Dein Bewusstsein hat sich nur in Tausenden von Dingen verstrickt. Ziehe das Bewusstsein aus allem, was aussen ist, zurück und lasse es einfach in dir selbst ruhen. Dann bist du zu Hause angekommen. Der Wesenskern, der Geist der Meditation ist zu lernen, Zeuge zu bleiben. Das Beobachten selbst als Eigenschaft, die Qualität von wacher Aufmerksamkeit - das ist Meditation. (OSHO)